+7 (925) 050-02-21
+7 (962) 956-27-40

3. Толстяки-мужчины радуют глаз своей солидностью.

4. За счет повышенного содержания жира они меньше мерзнут и прекрасно держатся на воде, и этот равномерно распределенный жир не мешает им двигаться и гнуться, многие толстушки очень пластичны и грациозны.

5. Среди генетических толстяков и толстушек чрезвычайно много талантливых людей - писателей, поэтов и художников.

6. Генетические толстяки жизнерадостны, как правило, счастливы в любви, и с сексом у них все нормально (с давлением и сердечно-сосудистой системой тоже). Да и детей вопреки запугиваниям некоторых врачей генетические толстушки вынашивают и рожают без особых проблем.

Все плохое случается с генетическими толстяками, когда они начинают худеть. Пока эти пышки не диетируют и не худеют, они пышут здоровьем, а когда начинают худеть, то со здоровьем начинаются проблемы!. 

Во-первых, именно для них это верный способ поправиться еще больше - каждые пять сброшенных кг. позже обернутся вновь набранными десятью. Во-вторых, все похудательные меры резко ухудшают их самочувствие, нарушается обмен веществ, страдает сердце и желудок - организм активно протестует.
Для всех людей, с подобной физиологической особенностью, следует усвоить несколько вещей, которых следует избегать, дабы не навредить своему естеству:

Уменьшать количество пищи - крупное тело надо кормить.

Голодать - только если в лечебных целях и под контролем врача.

Использовать белковые диеты - перекос в сторону белков  может иметь катастрофические. последствия.

Соблюдать монодиеты: питаясь одними яблоками или кефиром, генетические толстяки, имеют шанс прибавить еще пару килограммов.

Кодироваться - цель подобной психотерапии - заставить меньше есть, а это, как уже говорилось, им абсолютно не нужно.

Пить чаи для похудения - большое содержание мочегонных и слабительных так нарушат работу кишечника и почек.

Прозябать в гиподинамии - мускулатура нужна всем, не только стройным.

Нужно и полезно:

Сбалансировать рацион питания, с уклоном в растительную пищу. Овощи приветствуются, а вот с фруктами надо быть осторожными - слишком высок процент содержания сахаров.

Отрегулировать режим дня - ночью надо спать, иначе будет просыпаться аппетит - совы всегда едят больше жаворонков.

Заняться спортом - плаваньем, лыжами, «норвежской ходьбой».
Найти психотерапевта, который поможет им успокоиться и повысить самооценку.
Как худеть "пышкам"
Существует категория людей, которым самой природой предписано быть «пышными»!  Все их отчаянные попытки уменьшить вес дают обратный результат: они набирают еще больше. Генетические толстяки не "наели" свой вес из-за пищевой распущенности, и этот вес - не следствие эндокринных нарушений. Это их родной вес. И им надо раз и навсегда прекратить войну со своим телом, а освободившуюся энергию потратить на то, чтобы оставаться при своем, комфортном для организма весе.

Генетические толстяки имеют массу преимуществ перед «стройняшками». Вот некоторые из преимуществ:

1. Они медленнее стареют, у них меньше морщин за счет хорошо развитой подкожной клетчатки, крепче ногти, красивее руки и ноги.

2. Они могут позволить себе глубокие декольте, на них прекрасно смотрятся костюмы, вечерние платья в пол, да и шить на толстушек гораздо интереснее: есть грудь, есть плечи, бедра, есть что подчеркнуть.
Яндекс.Метрика