+7 (925) 050-02-21
+7 (962) 956-27-40

Консультация кардиолога


Правильное питание - залог здоровья, силы и красоты человека.

Образ жизни большинства нас характеризуется высокими нервно-психическими нагрузками в сочетании с малой физической активностью. Вот почему избыточное высококалорийное питание может нанести непоправимый вред организму, способствуя возникновению сердечно-сосудистых заболеваний, развитию атеросклероза, нарушению обменных процессов и вызвать проблемы связанные с работой опорно-двигательного аппарата.
Многие из нас подвержены вредным привычкам курению и избыточному употреблению алкоголя, а зачастую еще и легкомысленно относятся к своему питанию и к выбору адекватных физических нагрузок, недопонимая огромное значение этих фактора человеческого существования. Одни считают, что рациональное питание определяется только количеством продуктов, другие просто полагаются на свой аппетит, забывая при этом, что пища является не только источником энергии, но и важнейшим строительным материалом для формирования сложных структур организма.

Однако бывает, что внешне не полный человек, по сути, страдает нарушением жирового обмена веществ, сам об этом не подозревая! В современной медицине даже появился термин - «худые толстяки». Как говорится: « быть здоровым и чувствовать себя здоровым - это разные вещи»! Чем же чревато такое состояние и в чем оно проявляется? Нормальный вес - это еще не гарантия того, что худеть не нужно. Оказывается, все зависит не от массы тела, а от количества жира в организме. Как его определить? И что делать дальше?

На самом деле в первую очередь, это проблема связанна с высоким уровнем так называемого «плохого холестерина» в крови, а следовательно повышенному риску возникновения серьезных проблем со стороны сердечно сосудистой системы. Если же такой человек не зная о своем состоянии занимается, к примеру силовыми видами спора, или просто, достаточно регулярно посещает тренажерный зал, то как это не покажется парадоксально, он потенциально готовит себя к скорому развитию инсульта или инфаркта, а риск возникновения мерцательной аритмии у таких людей увеличивается в десятки раз!

Что же рекомендуется делать всем кто действительно заботится о своём здоровье и не взирая на нормальный вес, а тем более с признаками его избыточности, желает узнать правду о состоянии своего жирового обмена?

Для этого необходимо сдать анализы для определения липидного профиля и посетить врача кардиолога. Врач кардиолог, оценив данные лабораторной диагностики, не только даст оценку вашего сегодняшнего состояния, но и сделает определённые прогнозы в отношении вашего здоровья, кроме этого сняв ЭКГ, он ценит деятельность и сердечной мышцы и может порекомендовать наиболее оптимальную физическую нагрузку направленную на улучшение функционального состояния организма в целом. В случае, когда обратившийся к врачу кардиологу пациент страдает избыточной массой тела, врач назначает ему определённую диету, а также специальные нутриенты, способствующие как нормализации липидного профиля в целом, так и снижению избыточной массы тела. Причём в случае такого рационального подхода к подбору пищевого плана, человек начинает избавляться от лишних килограммов именно за счет жировой массы, а не за счёт истощения мышц.
Яндекс.Метрика